Bate Coração! -
Como é bom estar apaixonado. Poder falar aquela frase: “há quanto tempo eu não sentia isso!”. Quando nos apaixonamos parece que a vida fica mais colorida. Nossos pais sempre dizem que parece que vimos um “passarinho verde”. Não faço idéia de onde essa expressão surgiu, mas acredito que seja dita há décadas!
A paixão age no nosso organismo como quando comemos um doce delicioso, ou praticamos nosso esporte favorito: aumenta o nível de adrenalina e outros hormônios relacionados ao prazer. Ficamos mais ativos, corados, ansiosos.
Estar apaixonado é ver a vida com outros olhos; é perceber mais os detalhes; é contar as horas, os minutos; é rir por nada; é não conseguir pensar em mais nada; é saber que há alguém pensando em você; é planejar o dia em função de alguém; é se sentir feliz mesmo sem saber o porquê.
E quando não estamos apaixonados, parece que sempre estamos à procura desse sentimento. Parece que a paixão nos faz falta. Talvez pelas nossas carências, pela necessidade incessante que o ser humano tem de dar e receber amor e carinho.
Dizem que não escolhemos por quem nos apaixonamos. Eu ainda não pude comprovar essa tese. Mas que acontece de olharmos para alguém e perdermos o fôlego, sentirmos a pulsação aumentar e aquele calor subir, acontece! E, quanto a isso, é difícil tentar lutar. O desejo e a atração parecem mais fortes que nós.
Outras vezes ficamos com alguém por achar essa pessoa interessante e, só depois de um tempo, nos apaixonamos. Neste caso, a relação é um pouco mais “racional”, não perdemos a razão logo de cara. Mas quando a paixão vem, pela pessoa que nós escolhemos, é tão bom. O sentimento é o mesmo, as sensações são as mesmas. E se sabemos que ela combina de verdade conosco, perfeito! Achamos a pessoa certa.
Mas mesmo que você não tenha escolhido, apaixone-se sempre! Não perca oportunidades esperando a “pessoa certa”. Ela vai aparecer na “hora certa”. Até lá, viva o hoje. Sentindo tudo o que o hoje pode lhe dar! Sendo feliz hoje, mesmo que não seja como no conto da Cinderela. Pois a felicidade é vivida a cada minuto e não para sempre...
10.9.05
3.9.05
Por que comigo? Justo comigo! –
Como é ruim decepcionar-se. Dizer que não devemos criar expectativas é falar o óbvio. Só que, mesmo assim, continuamos a não só criar essas expectativas, mas a colocar todas as nossas energias e perspectivas em um só foco. Quando o que esperamos não acontece ou dá errado, vem aquela baita decepção.
Já que as expectativas são naturais, acho que o conselho a ser dado é outro. Precisamos é fundamentar equilibradamente nossas vidas em três fatores essenciais: o físico (saúde, lazer, esportes), o emocional (família, amigos, companheiro, religião) e o intelectual (estudo, trabalho). Doando a mesma energia, tempo e dedicação a cada um desses três fatores é possível não cair, mesmo diante de uma grande decepção, pois teremos outras bases em que nos apoiar.
O problema é que, se queremos algo, largamos todo o resto em função disso. Se estamos na faculdade, só estudamos - o resto da vida praticamente pára. Se estamos em um relacionamento, depositamos todas as nossas expectativas no futuro dessa relação. E se ela acaba? Nós afundamos junto. Se trabalhamos demais, vem o estresse, perdemos a saúde. É preciso haver um equilíbrio.
Este equilíbrio é que vai trazer a segurança para resistirmos a qualquer tipo de decepção.
Acho que o mais difícil é quando nos decepcionamos com alguém. Para o dinheiro se dá um jeito, para o relacionamento, arrumamos outro. Mas acreditar, confiar e até idolatrar alguém e perceber que esta pessoa não era nada daquilo que acreditávamos dói. Dói porque nos sentimos traídos, burros, ingênuos. A decepção é mais conosco mesmos do que com o outro.
E como recuperar-se? Aprendendo que ninguém pensa como nós; ninguém age como nós; ninguém se doa como nós. Aprendendo que ninguém é perfeito, pelo contrário, as pessoas têm defeitos e agem sempre pensando em si em primeiro lugar. Isso é ruim? Não. Devemos pensar primeiro em nós. Mas não devemos ser egocêntricos. Precisamos conseguir olhar para o lado e ver que existe um outro igual a nós: alguém que está aqui para aprender, crescer, melhorar, evoluir.
E não podemos achar que porque nos decepcionamos com uma pessoa, todo o resto do mundo não presta. Não diz o ditado que “a esperança é a última que morre”. Acredite nisso. Entrar em depressão é cavar diariamente e continuamente um buraco, estando dentro dele! Quem sabe não seja você mesmo quem vai fazer essa pessoa, foco da sua desilusão, ser alguém melhor?
A vida é um ciclo diário. Todo dia podemos começar uma nova história. Basta querermos e termos PERSEVERANÇA. Nenhuma decepção dura para sempre. Assim como nenhuma alegria. Por isso, cada decepção é somente o fim de um ciclo e início de outro. Se aprendermos com o que nos fez sofrer, podemos fazer diferente no novo ciclo que se inicia. Fazendo diferente, a chance de sermos felizes é cada dia maior.
Como é ruim decepcionar-se. Dizer que não devemos criar expectativas é falar o óbvio. Só que, mesmo assim, continuamos a não só criar essas expectativas, mas a colocar todas as nossas energias e perspectivas em um só foco. Quando o que esperamos não acontece ou dá errado, vem aquela baita decepção.
Já que as expectativas são naturais, acho que o conselho a ser dado é outro. Precisamos é fundamentar equilibradamente nossas vidas em três fatores essenciais: o físico (saúde, lazer, esportes), o emocional (família, amigos, companheiro, religião) e o intelectual (estudo, trabalho). Doando a mesma energia, tempo e dedicação a cada um desses três fatores é possível não cair, mesmo diante de uma grande decepção, pois teremos outras bases em que nos apoiar.
O problema é que, se queremos algo, largamos todo o resto em função disso. Se estamos na faculdade, só estudamos - o resto da vida praticamente pára. Se estamos em um relacionamento, depositamos todas as nossas expectativas no futuro dessa relação. E se ela acaba? Nós afundamos junto. Se trabalhamos demais, vem o estresse, perdemos a saúde. É preciso haver um equilíbrio.
Este equilíbrio é que vai trazer a segurança para resistirmos a qualquer tipo de decepção.
Acho que o mais difícil é quando nos decepcionamos com alguém. Para o dinheiro se dá um jeito, para o relacionamento, arrumamos outro. Mas acreditar, confiar e até idolatrar alguém e perceber que esta pessoa não era nada daquilo que acreditávamos dói. Dói porque nos sentimos traídos, burros, ingênuos. A decepção é mais conosco mesmos do que com o outro.
E como recuperar-se? Aprendendo que ninguém pensa como nós; ninguém age como nós; ninguém se doa como nós. Aprendendo que ninguém é perfeito, pelo contrário, as pessoas têm defeitos e agem sempre pensando em si em primeiro lugar. Isso é ruim? Não. Devemos pensar primeiro em nós. Mas não devemos ser egocêntricos. Precisamos conseguir olhar para o lado e ver que existe um outro igual a nós: alguém que está aqui para aprender, crescer, melhorar, evoluir.
E não podemos achar que porque nos decepcionamos com uma pessoa, todo o resto do mundo não presta. Não diz o ditado que “a esperança é a última que morre”. Acredite nisso. Entrar em depressão é cavar diariamente e continuamente um buraco, estando dentro dele! Quem sabe não seja você mesmo quem vai fazer essa pessoa, foco da sua desilusão, ser alguém melhor?
A vida é um ciclo diário. Todo dia podemos começar uma nova história. Basta querermos e termos PERSEVERANÇA. Nenhuma decepção dura para sempre. Assim como nenhuma alegria. Por isso, cada decepção é somente o fim de um ciclo e início de outro. Se aprendermos com o que nos fez sofrer, podemos fazer diferente no novo ciclo que se inicia. Fazendo diferente, a chance de sermos felizes é cada dia maior.
28.8.05
Sonhar não custa nada -
Conheço muita gente que vive sonhando. Outras que vivem sem sonhos. Acho que o melhor é viver para alcançar os sonhos. Não falo de devaneios, como ganhar na loteria ou virar astro de cinema mundial. Mas daqueles sonhos que dão sentido à vida e nos fazem ter vontade de acordar a cada dia.
Todo mundo tem algum sonho dentro de si, seja construir família e ter filhos, alcançar uma posição de destaque na profissão, ser um campeão no esporte, ganhar um Prêmio Nobel – quem sabe? Acho que tudo isso é possível. Mas o importante mesmo é ter sonhos. Saber que estamos vivendo pra chegar em algum lugar, pra alcançar algum objetivo.
Você está perdido? Não sabe aonde quer chegar? Então pare e pense. Caminhar por caminhar só serve para manter a saúde, fortalecer a musculatura. Fora isso, precisamos saber para onde estamos indo, que caminhos temos que tomar, que paradas precisaremos fazer, que habilidades precisaremos aprender.
Ter sonhos e não traçar caminhos para alcançá-los não serve de nada.
Saber para onde ir é só o primeiro passo, mas sem isso, não há um segundo passo. Talvez haja, mas será que você não estará rodando em círculos? Tenha metas; imponha-se prazos; lute contra a preguiça; seja perseverante; tenha determinação; não deixe de viver o presente, mas aja visando o futuro.
Quantos não começam vários cursos, várias faculdades e ainda assim se sentem perdidos? Eu sempre aconselho a ouvir o coração. A vontade de ganhar dinheiro é justa; de ter um nome conhecido é justa; de não querer uma rotina também é justa! Mas se o coração não está satisfeito, nenhum dinheiro do mundo vai lhe trazer paz ou felicidade.
A gente só é feliz quando faz o que gosta, quando tem o que deseja. Então saiba o que você quer e lute por isso! Sonhar não é só vivenciar momentos na hora do sono. Sonhar é ter esperança; é saber que vale a pena o salário baixo, o patrão chato; é se conhecer e compreender as próprias necessidades; é acreditar que tudo é possível se tirarmos a bunda da cadeira e começarmos a agir. Sonhar é viver o hoje com a certeza de um amanhã melhor.
Nunca desista dos seus sonhos! Jamais! Viver sem sonhos é morrer devagarzinho: não há razão para acordar, motivo para trabalhar, sentido para sorrir. E quem não ama, não luta, não trabalha e não sorri, não sonha e nem vive.
Então sonhe! Sonhe alto! Vá em busca do que o seu coração pede. Ele nunca erra, pode ter certeza! Sonhe e alcance essa tão desejada felicidade.
Conheço muita gente que vive sonhando. Outras que vivem sem sonhos. Acho que o melhor é viver para alcançar os sonhos. Não falo de devaneios, como ganhar na loteria ou virar astro de cinema mundial. Mas daqueles sonhos que dão sentido à vida e nos fazem ter vontade de acordar a cada dia.
Todo mundo tem algum sonho dentro de si, seja construir família e ter filhos, alcançar uma posição de destaque na profissão, ser um campeão no esporte, ganhar um Prêmio Nobel – quem sabe? Acho que tudo isso é possível. Mas o importante mesmo é ter sonhos. Saber que estamos vivendo pra chegar em algum lugar, pra alcançar algum objetivo.
Você está perdido? Não sabe aonde quer chegar? Então pare e pense. Caminhar por caminhar só serve para manter a saúde, fortalecer a musculatura. Fora isso, precisamos saber para onde estamos indo, que caminhos temos que tomar, que paradas precisaremos fazer, que habilidades precisaremos aprender.
Ter sonhos e não traçar caminhos para alcançá-los não serve de nada.
Saber para onde ir é só o primeiro passo, mas sem isso, não há um segundo passo. Talvez haja, mas será que você não estará rodando em círculos? Tenha metas; imponha-se prazos; lute contra a preguiça; seja perseverante; tenha determinação; não deixe de viver o presente, mas aja visando o futuro.
Quantos não começam vários cursos, várias faculdades e ainda assim se sentem perdidos? Eu sempre aconselho a ouvir o coração. A vontade de ganhar dinheiro é justa; de ter um nome conhecido é justa; de não querer uma rotina também é justa! Mas se o coração não está satisfeito, nenhum dinheiro do mundo vai lhe trazer paz ou felicidade.
A gente só é feliz quando faz o que gosta, quando tem o que deseja. Então saiba o que você quer e lute por isso! Sonhar não é só vivenciar momentos na hora do sono. Sonhar é ter esperança; é saber que vale a pena o salário baixo, o patrão chato; é se conhecer e compreender as próprias necessidades; é acreditar que tudo é possível se tirarmos a bunda da cadeira e começarmos a agir. Sonhar é viver o hoje com a certeza de um amanhã melhor.
Nunca desista dos seus sonhos! Jamais! Viver sem sonhos é morrer devagarzinho: não há razão para acordar, motivo para trabalhar, sentido para sorrir. E quem não ama, não luta, não trabalha e não sorri, não sonha e nem vive.
Então sonhe! Sonhe alto! Vá em busca do que o seu coração pede. Ele nunca erra, pode ter certeza! Sonhe e alcance essa tão desejada felicidade.
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